 | TANAKA HikaruGeneral Education Division Professor | ||
Last Updated :2024/04/25
Published Papers
- Survey on physical and mental health and physical activity among middle-aged and elderly women who have an exercise habit of “Naginata”： Health and lifestyle characteristics based on weekly physical activityTANAKA Hikaru; KIMURA Yuri; MIYATA Naomi; SAGAWA KazunoriKindai university center for liberal arts and foreign language education journal. Liberal arts edition 14 (1) 15 - 21 2024/03 [Refereed]
- Effects of various exercise practices on health levels and lifestyle: Survey on the health and lifestyle of university students based on weekly physical activityHIKARU TANAKA; KAZUNORI SAGAWAKindai University, Center for Liberal Arts and Foreign Language Education journal. Liberal arts edition 13 (1) 1 - 11 2023/03 [Refereed]
- Video refereeing method for Naginata Engi competition田中ひかる; 井口直子; 天川彰子関西武道学研究 31 (1) 33 - 40 2022/03 [Refereed]
- HIKARU TANAKA; HIROMI SHINNO; KAZUNORI SAGAWAKindai University, Center for Liberal Arts and Foreign Language Education journal. Liberal arts edition 11 (1) 45 - 52 2021/03 [Refereed]
- Characteristics of the gait of middle-aged and older women when pole walking to prevent care dependency田中ひかる; 田邉智; 新野弘美; 新井彩; 佐川和則スポーツパフォーマンス研究 (12) 383 - 395 2020/07 [Refereed]
- 単回の健康公開講座に参加した地域高齢者の運動器および心の健康度についての検討新野弘美; 田中ひかる; 佐川和則人間科学部研究年報 (21) 126 - 138 2019/09
- ポール歩行における力の働きと新規歩行法『健康寿命ウォーキング』の開発泉清美; 田中ひかる; 伊藤由美; 橋本佳奈; 川原剛正; 佐川和則2015・2016年度日本ノルディック・ウォーク学会年報 57 - 61 2018/03一般的なポール歩行についてポール及び体にかかる力の働きを検討し，高齢者の歩行方法として有効性を考察した．さらに新規に開発した歩行スタイルで中高齢者の姿勢改善、筋力増加、歩調の改善の効果が認められた．
- evelopment of the walking style with poles for preventive careHIKARU TANAKAOsaka Society of Physical Education 56 1 - 8 2018/03 [Refereed]
介護予防を目的としてポールを用いた歩行運動の介入による座業的高齢者への効果を検討した．その結果，介入群は脚伸展筋力が高まり，普通歩行がゆっくりとした歩調で上体を起こした姿勢になる傾向が見られた．以上のことから歩行機能の低下した高齢者はやや長めのポールを前足の前方につく歩行の実施により上体が直立し片足支持時間が延長する歩容の若返り効果が期待できることが示唆された． - 新井 彩; 石川 昌紀; 浦田 達也; 国正 陽子; 佐野 加奈絵; 田中 ひかる; 伊藤 章日本体育学会大会予稿集 社団法人日本体育学会 66 190 - 190 2015
- Aya Arai; Masaki Ishikawa; Tatsuya Urata; Yoko Kunimasa; Kanae Sano; Hikaru Tanaka; Akira ItoJapanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine Japanese Society of Physical Fitness and Sports Medicine 64 (1) 165 - 172 0039-906X 2015 [Refereed]
The purpose of the present study was to examine the importance of the agonist muscle activity of the post-impact 30 ms phase during drop jump (DJ) for effective rebound performance by comparing those of sprint runners and swimmers. The eight sprint runners (SPRINT) and twelve swimmers (SWIM) were participated in this study. They performed DJ from a 0.3-m height box with maximal rebound efforts. Electromyograms (EMG) of the lower leg muscles (medial gastrocnemius [MG], soleus [SOL] and tibialis anterior [TA]), and vertical ground reaction force together with kinematic data were measured simultaneously during DJ. In addition, the onsets of fascicle stretching of the MG and SOL muscles were measured by using high-speed ultrasonography (521Hz) during DJ. The onsets of the fascicle stretching of SOL during DJ were not significantly different between SPRINT and SWIM (15 ± 7 ms and 16 ± 6 ms, respectively). During DJ, SPRINT showed onset of the SOL EMG before the ground contact (-26 ± 19 ms). Meanwhile, SWIM showed the onset of the SOL EMG after the ground contact of DJ (16 ± 19 ms). These results suggest that the SOL muscles for SWIM cannot be fully-activated during the braking phase. Consequently, the rate of force development during the braking phase of DJ and subsequently rebound height could be reduced in SWIM. - Relationship between the habitual exercise and body image in university studentsHIKARU TANAKA; KAZUNORI SAGAWAKindai University, Center for Liberal Arts and Foreign Language Education journal. Liberal arts edition 3 (1) 11 - 18 2013/03 [Refereed]
男子大学生の運動習慣とボディイメージ（体型の主観的評価）に注目し,部活動のような激しい運動している者は個々の体型の主観的評価に何らかの影響を及ぼすのか，運動習慣とボディイメージの関係について検討した． - 田中ひかる; 松浪登久馬; 岡田龍司; 大島寛; 熊本和正; 高島規雄; 佐川和則; 直井愛里; 成川輝明; 村上哲男; 川崎直人; 掛樋一晃Kindai University, Center for Liberal Arts and Foreign Language Education journal. Liberal arts edition 近畿大学教養・外国語教育センター 2 (1) 43 - 50 2185-7032 2012/03 [Refereed]
- The characteristic of the physical fitness test in physical education class of university students田中ひかるKindai University, Center for Liberal Arts and Foreign Language Education journal. Liberal arts edition 2 (1) 35 - 42 2012/03 [Refereed]
本研究はK大学男女における健康状態の把握と健康増進を目的に体力・運動能力の特徴と日常生活との関係を調査した．その結果，男女ともに体力要因が優れる者ほど事項の健康と体力を高く評価する傾向を示した． - 田中 ひかる; 熊本 和正; 松浪 登久馬; 佐川 和則日本体育学会大会予稿集 社団法人日本体育学会 63 329 - 329 2012
- Hikaru Tanaka; Hiromi ShinnoSatoru Tanabe; Kazumasa Kumamoto; Akira Ito; Kazunori Sagawa体育学研究 57 (1) 21 - 32 2012/01 [Refereed]
低体力者に対する健康増進運動としての NW の有効性を明らかにするため,健康な中高年者を対象に種々の歩行速度に対する W と NW の生理的・物理的負荷の測定との関係を調べた.その結果,高い速度での NW を健康増進運動として利用する際には，下肢関節に過大な負荷がかからないよう注意が必要であることが示唆された． - The physical fitness characteristics of the female nursing students田中ひかる; 宮辻和貴近畿大学教養・外国語教育センター紀要(一般教養編) 1 (1) 35 - 40 2011/03 [Refereed]
看護学を専攻する女子学生における健康状態の把握と健康増進を目的に，体力・運動能力の特徴と日常生活との関係を調査した．体力レベルは全国平均値と比較して，瞬発力のみ全国平均値より有意に低く，筋力，筋持久力，柔軟性，敏捷性および，全身持久力は差がなかった．本学の女子看護学生は体力に自信があり健康を保っているものの，運動・スポーツを実施していない者と睡眠不足に陥っている者とが多いことから，近い将来の体力低下が危惧されることが示唆された． - 金子 公宥; 藤田 英和; 池島 明子; 田中 ひかる日本体育学会大会予稿集 社団法人日本体育学会 62 198 - 198 2011
- 田中 ひかる; 佐川 和則; 禿 隆一; 淵本 隆文The Research Bulletion of Health and Sports Sciences 近畿大学健康スポーツ教育センター 9 (1) 29 - 36 1349-175X 2010/03 [Refereed]
歩行中のスイング脚における爪先高が歩行速度によって変化するかどうかを調べるために、健康な女子大学生10名（18歳）に7種類の設定速度（0.55～1.98 m/s）と自由速度（Vf）、最大速度（Vmax）で歩行させ、その時の動作を右側面からビデオカメラで撮影してスイング脚における爪先高を測定した。その結果、スイング前半の爪先高のピーク値（h1）は、0.55m/sから1.28m/sまで歩行速度の増加とともに増加し、1.28m/sから2.2ｍ/s（Vmax）におけるh1は一定の値であった。スイング脚における最下点の爪先高(h2)は、歩行速度との間に有意な正相関関係が認められたが、回帰直線の傾きは非常に小さく、分散分析では速度条件間で差は見られなかったことから、h2は歩行速度の増加とともに僅かに増加するが、その影響は非常に小さいものと考えられた。スイング脚後半において前方に振り出す第2のピーク値(h3)は、歩行速度の増加とともに増加した。 - 田中 ひかる; 佐川 和則; 大阪体育大学体育学部The Research Bulletin of Health and Sports Sciences 近畿大学健康スポーツ教育センター 8 (1) 55 - 62 1349-175X 2009/03 [Refereed]
高齢者のスイング脚における爪先高を探るため、健康な女性高齢群43名(68.5±6.0歳)と若年群43名（18-21歳）に自然歩行を行わせ、歩行開始地点から約2m離れた右側方に被験者によく見えるようにダミーのビデオカメラを設置し、その10m先の右側方に見えないように設置したビデオカメラで歩行動作を撮影して2次元分析を行った。本結果から高齢群と若年群と比較して、高齢群のほうが歩幅は短かったが、スイング脚における最下点の爪先高(h2)が変わらなかったため、爪先でつまずいて転倒する危険性が高いとは言えないと考えられた。 - 佐川 和則; 田中 ひかる; 熊本 和正The Reserch Bulletin of Health and Sports Sciences 近畿大学健康スポーツ教育センター 8 (1) 47 - 54 1349-175X 2009/03 [Refereed]
The aim of the present investigation was to determine a walking speed at which the fat oxidation rate was maximal. Middle-aged healthy seven volunteers (4 males and 3 females) performed an incremental walking exercise test to exhaustion on a treadmill. Substrate oxidation was determined using indirect calorimetry. Maximal fat oxidation rate was 0.32±0.03g min-1(47.2cal min-1 kg-1) and occurred at speed of 5.5km h-1 . However, the fat oxidation rate at speed from 3.5 to 4.5km h-1 was not different from the maximal fat oxidation rate. Therefore, it seemed that we can choose an adequate intensity among the range of these speeds depending on each fitness level, to improve a reduced reliance on lipid oxidation. The intensity at which the maximal fat oxidation rate occurred (FATmax) was 47％VO2 peak, and this value were similar with intensity of the previous studies that using untrained healthy adults. - マシーン歩行の動作とエネルギー消費量村上雅敏; 田中 ひかる; 金子公宥大阪体育学研究 42 69 - 74 2004 [Refereed]
- TANAKA HIKARU; FUCHIMOTO TAKAFUMI; KIMURA MISAKA; KANEKO MASAHIROJapanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine The Japanese Society of Physical Fitness and Sport Medicine 52 (5) 621 - 637 0039-906X 2003 [Refereed]
In the context of energetics related to a pendular model, the mechanical power (W) and 'pendular motion efficiency' (PME) were determined during walking of the subjects who consist of 37 healthy elderly women (65〜85 years) and 21 young women (18〜25 years) Using a force plate, the potential and kinetic energies of the body's centre of mass were measured at various constant speeds Walking speeds were selected and controlled by a newly devised pace-maker PME, which is equivalent to '% recovery' by Cavagna (1976), indicates a sort of efficiency in transforming potential energy into kinetic energy and vice versa The external power to accelerate the body (Wext), which is thought to be supplied by muscles, increased with walking speed, and the rate of increase in Wext tended to be greater in the elderly than in the young subjects It was noted that the maximal PME values at the optimum speed in both age groups were comparable, but PME values in the elderly decreased more markedly than in the young subjects as walking speed deviated from the optimum. This fact suggests that an adaptability to different walking speeds reduced in the elderly population (Jpn J Phys Fitness Sports Med 2003, 52 : 621〜630)
Conference Activities & Talks
- Naginata engi competition ─Research focusing on the performance evaluation system─田中ひかる日本武道学会第 54 回大会 なぎなた専門分科会企画 2021/09
- Physical conditioning and future measures for Naginata enthusiasts in self-isolation throughout the COVID-19 outbreak [Not invited]HIKARU TANAKA日本武道学会第 53 回大会 なぎなた専門分科会企画 2020/08
- 大学生なぎなた選手の傷害に関するアンケート調査 [Not invited]橋本留緒; 浦辺幸夫; 中村ゆりこ; 田中ひかる2018/09
- 異なるスポーツ競技選手における腱の弾性利用 [Not invited]田中ひかる; 新井彩; 浦田達也; 国正陽子; 佐野加奈絵; 石川昌紀大阪体育学会 2016/03
- 高齢者の姿勢が良くなる健康寿命ウォーキングの運動及びトレーニング効果 [Not invited]泉清美; 伊藤由美; 橋本佳奈; 川原剛正; 田中ひかる; 佐川和則第5回日本ノルディックウォーク学会学術大会 2016
- ドロップジャンプの筋-腱の振る舞いに影響を及ぼす筋活動の役割 [Not invited]新井彩; 石川 昌紀; 浦田 達也; 国正 陽子; 佐野 加奈絵; 田中 ひかる; 伊藤 章日本体育学会 2015
- ポールウォーキングにおける物理的・生理的・自覚的運動強度間の関係 [Not invited]田中ひかる; 熊本和正; 松浪登久馬; 佐川和則日本体育学会 2012
- 握力計の不正確な実態とその対策 [Not invited]金子 公宥; 藤田 英和; 池島 明子; 田中 ひかる日本体育学会 2011
- 成人男女を対象とした脂質酸化率が最大になる運動強度の決定 [Not invited]佐川 和則; 田中 ひかる; 熊本 和正大阪体育学会 2010/03 大阪 大阪体育学会
健康な成人男女を被験者とし、歩行運動の最大脂質酸化率とそれが出現するときの運動強度（FATmax）を決定し、それらの性差の有無を調べた。脂質酸化率は男女とも5.5km/hで最大値を示し、最大脂質酸化率は男女それぞれ0.34±0.04g/min、0.28±0.08g/minであった。また3.5-5.5km/hの速度において、男性の脂質酸化率は女性のそれと比較し有意に大きな値を示した。これらのFATmaxは、最高酸素摂取量に対して、男性で40％、女性で54％であった。脂質代謝改善のために歩行運動を用いる場合は、経済速度よりもいくぶん高い速度の選択することが効果的と考えられた。 - ノルディックウォーキングにおける歩行速度と下肢関節の力学的負荷 [Not invited]田中 ひかる; 熊本 和正; 佐川 和則; 新野 弘美; 田邉 智; 伊藤 章大阪体育学会 2010/03 大阪 大阪体育学会
ノルディックウォーキングは2本のポールを用いて歩き、ツエのような体重免荷機能が作用することから、肥満者、高齢者および関節機能障害者などを対象とした健康増進運動として期待されている。しかしながら本研究の結果は、ノルディックウォーキングの体重免荷機能は不十分であり、高い歩行速度ではむしろ関節障害の危険が増大する可能性が示唆された。 - 成人女性におけるノルディックウォーキングとウォーキングの運動強度 [Not invited]田中 ひかる; 熊本 和正; 佐川 和則; 新野 弘美大阪体育学会 2009/03 大阪 大阪体育学会
中高年者において人気のある運動で、健康体力づくりの一つとして取り上げられているノルディックウォーキングについて、生理学的バイオメカニクス的特徴を明らかにすることを試みた。本結果から、成人女性におけるノルディックウォーキングは同一速度のウォーキングと比較し、高い運動強度を示す傾向が見られた。それは、上肢の歩行運動への関与が付加され、歩容の変化したことがその一因と推察した。 - 側対歩（ナンバ歩き）を取り入れた新しいウォーキング法の検証 [Not invited]田中 ひかる; 佐川 和則; 熊本 和正; 新野 弘美大阪体育学会 2009/03 大阪 大阪体育学会
健康づくりのための新しい運動の開発という観点からノルディックウォーキングのナンバ動作を考案し、普通ウォーキングに加えナンバウォーキングおよびナンバノルディックウォーキングの運動強度および筋活動の比較を行った。本結果から、成人女性におけるナンバウォーキングは、エネルギー消費量の観点からは、効率的な運動形態とはいえない。ナンバノルディックウォーキングは、脂肪酸化率が高くなる傾向にあることから糖脂質代謝の改善が期待され、効果的な有酸素運動の一種目としての可能性を示唆するものと考えられた。しかしながら、新しい運動形態に適応した場合は運動の効率が向上すると考えられる為、運動の習熟に従った代謝変量の変化を検討する事は今後の研究課題である。
MISC
- 平成28年度オーストラリア連邦派遣 日本武道代表団報告田中ひかる 近畿大学教養・基礎教育センター紀要（一般教育編） 8- (1) 29 -31 2018/03
- 藤田英和; 好光栄智; 田中ひかる; 池島英治郎; 池島明子; 桑山一夫; 金子公宥 体育の科学 62- (11) 884 -887 2012/11
- 藤田英和; 好光栄智; 池島英治郎; 池島明子; 田中ひかる; 金子公宥 体育の科学 62- (2) 147 -153 2012/02
- 田中 ひかる; 淵本 隆文; 金子 公宥 大阪体育大学紀要 (29) 31 -37 1998/07
- 金子 公宥; 田中 ひかる; 淵本 隆文 体力科學 46- (6) 674 -674 1997/12
- 淵本 隆文; 田中 ひかる; 金子 公宥 日本体育学会大会号 (48) 334 -334 1997/08
Media Coverage
- 第61回全日本なぎなた選手権大会 ライブ配信解説Date : 2022/08/07Writer: MyselfPublisher, broadcasting station: 一般社団法人 大学スポーツ協会 UNIVAS CUPInternet
- 第60回全日本なぎなた選手権大会 ライブ配信解説Date : 2021/08/08Publisher, broadcasting station: 一般社団法人 大学スポーツ協会 UNIVAS CUPInternet
- 第58回全日本なぎなた選手権大会 ライブ配信解説Date : 2019/08/11Publisher, broadcasting station: 一般社団法人 大学スポーツ協会Program, newspaper magazine: UNIVAS CUPInternet